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Edizioni Il Punto d'Incontro
Decoder Vitamine e minerali
Decoder Vitamine e minerali
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Le vitamine e i minerali sono fondamentali per il metabolismo umano, ma non possono essere sintetizzati dal nostro organismo, che quindi li riceve dall'esterno. Questo decoder insegna a conoscerli, a sapere in quali alimenti sono contenuti e a costruire in maniera equilibrata la propria dieta.
- 18 vitamine e 18 minerali;
- 3 ghiere girevoli;
- Indicazioni terapeutiche;
- Proprietà, impiego, fonte naturale, solubilità, tossicità, dosaggi, gruppi a rischio.
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