Antidepressivi naturali

Come vincere la depressione con rimedi e terapie dolci

In caso di depressione, molto spesso vengono prescritti farmaci psicotropi dagli effetti pesanti, che condizionano la vita e compromettono la salute. La qualità della vita ne risente, ma la cosa peggiore è che quando non vengono riconosciute le carenze nutrizionali soggiacenti ai disturbi mentali, questi farmaci di sintesi tendono a essere inefficaci e gli effetti collaterali peggiorano significativamente i disturbi dell’umore.

Antidepressivi naturali presenta soluzioni alternative efficaci per i disturbi dell’umore e la depressione vera e propria: sostanze naturali (integratori per colmare le carenze nutrizionali, vitamine, minerali, rimedi fitoterapici) ben tollerate e il supporto di valide terapie alternative (cure del sonno, rilassamento, agopuntura, fototerapia).

Prendendoci il tempo di esplorare l’oscuro mondo della depressione scopriamo spesso che alla base vi sono disturbi dell’equilibrio ormonale o carenze che possono essere trattate facilmente, spesso con molto successo, senza l’impiego di dannosi farmaci di sintesi.

• Segnali, diagnosi e cause della depressione
• Possibilità e rischi del trattamento farmacologico
• Antidepressivi endogeni e vegetali
• Sostanze nutritive e terapie antidepressive